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Améliorer une mauvaise posture
Que ce soit parce que nous passons trop d'heures à un bureau ou que nous marchons courbés, beaucoup d'entre nous ont besoin de se tenir droit. Cependant, pour améliorer votre posture, il ne suffit pas de vous tenir droit. L'exercice et la perte de poids peuvent jouer un rôle important dans l'amélioration de votre posture.
Un enfant surmonte sa peur de l'eau
L'aquaphobie est fréquente chez les enfants. Cela peut être dû à un incident, ou au "non" constant lorsqu'un bambin s'approche de l'eau. C'est aussi déchirant que frustrant. Mais les cris de peur ont maintenant été remplacés par des cris de joie. Qu'est-ce qui a changé ? L'arrivée d'un spa de nage Master Spas.
Du fauteuil roulant à la canne
Au début de l'année 2020, John a subi un AVC. Il a passé trois mois en soins intensifs et a quitté l'hôpital en fauteuil roulant. Son emploi du temps, autrefois chargé, n'avait plus qu'une seule priorité : se remettre de son AVC et améliorer sa mobilité avec l'aide d'un spa de nage.
Un spa de nage pour une détente en famille
Passer du temps ensemble en tant que famille est important. Tant les enfants que les parents bénéficient du réconfort et de l'amour qu'une famille peut leur apporter. Mais comment faire de la place pour passer du temps en famille ? Pour une famille de quatre personnes, il s'agissait d'agrandir la famille et la maison ... avec un spa de nage Master Spas.
Entraînement hors saison pour nageurs et triathlètes
L'hiver peut être une période précieuse pour travailler sur vos compétences en natation. Que vous souhaitiez améliorer votre forme ou rééduquer vos blessures, vous pouvez bénéficier d'un entraînement hors saison optimal, tout en nageant chez vous.
Investissez dans votre santé mentale
Nous avons tous de bons et de mauvais jours. Mais quand une mauvaise journée est-elle plus qu'une mauvaise journée ? Près de 10 % de la population connaîtra cette année une maladie mentale suffisamment grave pour perturber ou affecter des activités importantes de la vie.
Équipements de fitness pour votre spa de nage
Tout ce dont vous avez besoin pour vous entraîner dans l'eau, c'est de l'eau. Ses propriétés naturelles, comme la flottabilité, offrent un soutien et une résistance qui vous permettent d'améliorer votre entraînement. Mais parfois, les équipements d'entraînement peuvent vous aider à changer votre façon de vous entraîner.
Le spa de nage idéal
Un spa de nage peut être un lieu d'exercice, de détente, de divertissement et, bien sûr, de baignade. Mais les modèles varient en termes de taille, de performances et de caractéristiques. Il est donc important de trouver le spa de nage qui répond le mieux à vos besoins et à vos attentes.
La meilleure couverture pour votre spa de nage
Une bonne couverture protège et isole votre spa de nage et facilite son entretien. Vous pouvez choisir entre différents types de couvertures en fonction de la facilité d'utilisation, du budget et de l'apparence.
Vous souffrez de douleurs chroniques ?
Vous savez que l'exercice est important pour un mode de vie sain. La douleur chronique vous empêche de commencer un programme de remise en forme, même si vous savez que cela aurait un effet positif. Dans spa de nage de Luxor, vous pouvez profiter d'une séance d'entraînement et d'une aquathérapie pour soulager la douleur.
Chaleur infrarouge : top 10 arguments
Les dix arguments de la cabine infrarouge pour une meilleure santé.
Le spa de nage à deux zones
Jacuzzi ou piscine - on peut avoir l'impression de devoir choisir entre les deux. Un jacuzzi vous permet de vous détendre, tandis qu'une piscine facilite l'exercice à domicile. Mais les deux peuvent prendre plus de place dans votre jardin que vous ne le souhaitez. La solution : un spa de nage à deux zones.
Combien de sièges doit avoir mon jacuzzi ?
Vous souhaitez acheter un spa et vous voulez en profiter avec votre famille et vos amis. Il est donc important de réfléchir à la taille de votre spa. Vous voulez seulement des sièges ou il peut aussi y avoir une place allongée ? Ou peut-être même deux, pour que vous puissiez en profiter avec votre partenaire ? Et à quoi d'autre faut-il faire attention en choisissant le spa ?
Le jacuzzi : à l'intérieur ou à l'extérieur ?
Votre spa à l'intérieur ou l'extérieur ? Intégré ou en surface ? Les possibilités sont infinies, mais il y a un certain nombre de choses à considérer comme le nombre de sièges et places allongées, l'envie d'en profiter ou le besoin d'un massage en profondeur, la qualité de l'isolation, etc.
Déstresser ou un massage en profondeur ?
Outre le nombre de places et l'emplacement de votre spa, il est également important de réfléchir au but du spa : simplement se détendre, un massage profond ou thérapeutique ?
Écoénergétique et silencieux
Un bon spa, c'est un peu comme un thermos. Il conserve toute la chaleur aussi longtemps que possible. Cela n'est possible qu'avec une bonne isolation. Donc, plus l'isolation est bonne, moins le spa a besoin d'énergie. De plus, toute cette isolation rend le spa plus silencieux.
Massage médicalement conçu
Un jacuzzi AMERICAN WHIRLPOOL® est doté des premiers systèmes d'hydromassage médicalement conçus au monde, pour un massage ultime visant à réduire le stress de la vie quotidienne, à soulager les muscles raides ou tout simplement pour une bonne nuit de sommeil.
Comment garder son jacuzzi en bon état
Découvrez des conseils en or pour garder votre jacuzzi, sa couverture, ses parois et ses coussins propres plus longtemps. Vous trouverez tous les produits nécessaires dans notre boutique en ligne.
Comment choisir un bon vendeur de jacuzzi ?
Qu'est-ce qui fait que certains jacuzzis sont "meilleurs" que d'autres ? Il y a tant de marques, comment séparer le bon du mauvais ? Combien de temps voulez-vous que votre jacuzzi tienne ? Et comment choisir un bon vendeur de jacuzzi ? Autant de points à considérer. Nous souhaitons vous aider en vous donnant quelques conseils.
Vacances à la maison ?
Sept façons de profiter du plein air. Rien de tel que de se détendre dans son jacuzzi, de regarder les étoiles et de libérer son corps du stress après avoir passé la majeure partie de la journée à l'intérieur !
Jacuzzi yoga
Le bien-être, c'est ce que représente un jacuzzi ou un spa de nage. C'est pourquoi la pratique du yoga dans l'eau chaude est une excellente combinaison. Dans l'eau, votre corps éprouve une sensation d'apesanteur. La pression sur le corps est réduite jusqu'à 90 %, ce qui facilite la pratique des exercices de yoga.
Aromathérapie en jacuzzi
Une combinaison relaxante. Ajoutez une dimension sensorielle supplémentaire à votre expérience du jacuzzi. Mais attention, choisissez des produits d'aromathérapie sans effets secondaires négatifs pour vous ou le bon fonctionnement de votre jacuzzi.
Votre jacuzzi est-il prêt pour l'hiver?
Glisser dans son propre jacuzzi est peut-être le moment le plus relaxant de la journée. Mais qu'en est-il pendant l'hiver ? Si l'hiver est une période idéale pour profiter de votre jacuzzi, certains propriétaires se posent des questions sur l'hibernation de leur jacuzzi. Voici quelques conseils.
Faites le plein de chaleur
Le jacuzzi ou le spa de nage est un endroit parfait pour se réchauffer en hiver, après une dure journée de travail, ou pour s'échapper de la maison et profiter de l'air frais.
Alternative pour piscine
Un spa de nage offre plusieurs avantages pour votre santé : natation, fitness, entraînement sportif, hydrothérapie, plaisir en famille et bien plus encore. Contrairement à une piscine traditionnelle, vous avez besoin de moins d'espace et de moins de temps pour l'entretien.
Que faire? Écume sur l'eau
Avez-vous ouvert votre jacuzzi pour découvrir qu'il y a de l'écume qui flotte sur l'eau ? Il est important de savoir pourquoi l'eau mousse, comment réparer la situation et comment la prévenir.
Massage des pieds dans votre jacuzzi
Les jets de thérapie des pieds de certains jacuzzis offrent un massage complet des pieds. L'eau chaude aide à apaiser et à détendre les muscles fatigués pendant que vous profitez d'un massage des pieds.
Détox numérique en famille
Un téléphone ne sert plus seulement à téléphoner. Nous l'utilisons pour faire des appels vidéo avec la famille, pour jouer des jeux en ligne et pour travailler à distance. Mais nous pouvons devenir trop dépendants de nos appareils numériques, en faisant défiler les écrans ou en surfant sans réfléchir sur les médias sociaux.
Meilleur spa de nage pour un petit jardin
Même le plus petit jardin peut abriter un spa de nage de Luxor. Excellente alternative à la piscine creusée classique, le spa de nage vous offre un espace pour nager, faire de l'exercice, vous détendre et jouer.
Guide d'entretien pour filtres
Vous voulez connaître le secret de l'eau de jacuzzi propre ? Astuce : il ne s'agit pas seulement des produits chimiques - mais un peu quand même. Le héros méconnu d'une eau parfaite est le filtre du spa.
Conception de jardin : plantes pour l'intimité
Qu'il s'agisse d'arbres, d'arbustes ou de plantes à fleurs, un aménagement paysager astucieux peut contribuer à faire de votre spa un véritable havre de paix. L'automne est le moment idéal pour planter de nombreuses plantes. Les plantes en motte ou à racines nues ne peuvent être plantées qu'en automne et en hiver.
Soulager les symptômes de la fibromyalgie
Saviez-vous que la fibromyalgie touche environ 1 personne sur 20 ? Des recherches ont montré que l'utilisation d'un jacuzzi ou d'une cabine infrarouge peut soulager les courbatures, les douleurs et les raideurs musculaires, et peut donc être d'une aide précieuse pour les personnes souffrant de cette affection.
